Team Wod
Amrap 20'
20 BJ (1 box j. alla volta uno di fronte all'altro)
20 Hang D.snatch sincro
20 Ring dip/ dip (da dividere come si vuole)
Team Wod
Amrap 20'
20 BJ (1 box j. alla volta uno di fronte all'altro)
20 Hang D.snatch sincro
20 Ring dip/ dip (da dividere come si vuole)